TDAH : Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité
À propos du cours
De la compréhension à l’action : cultivez les bonnes stratégies face au TDAH
Une formation de terrain pour comprendre le TDAH de l’enfance à l’âge adulte et mettre en place des stratégies qui fonctionnent réellement.
Que vous soyez un parent épuisé par les tempêtes émotionnelles, un enseignant cherchant à révéler le potentiel d’un élève, un professionnel confronté au TDAH recherchant des outils concrets, ou directement concerné par le TDAH et souhaitant mieux comprendre votre propre fonctionnement, cette formation est faite pour vous.
Ce n’est pas seulement un cours théorique : c’est une véritable immersion dans les coulisses du cerveau pour comprendre, ajuster… et agir concrètement.
Et si, avant de chercher de nouvelles solutions, il fallait d’abord comprendre le terrain sur lequel vous jardinez ?
Le TDAH est souvent associé à des difficultés d’attention, à l’impulsivité ou à l’hyperactivité. Pourtant, derrière ces manifestations se cache un fonctionnement neurodéveloppemental complexe qui impacte de nombreux aspects de la vie (quotidienne, familiale, scolaire, professionnelle…)
Lorsqu’on ne comprend pas ce fonctionnement, il est facile d’attribuer les difficultés observées à un manque de motivation, de volonté ou d’efforts. Les conséquences sont alors souvent les mêmes : incompréhensions, tensions, échecs répétés, perte de confiance en soi et sentiment d’impuissance.
Pourtant, comme dans un jardin, ce n’est pas en tirant sur une plante qu’on la fait pousser. Il faut comprendre le terrain, identifier ses besoins et mettre en place les bonnes conditions pour favoriser son développement.
C’est précisément l’objectif de cette formation : vous donner des repères clairs et des outils concrets pour passer de la compréhension à l’action.
Une formation issue de plus de 16 années de pratique sur le terrain
Depuis plus de 16 ans, j’accompagne des enfants, des adolescents et des adultes présentant des troubles du neurodéveloppement, et notamment un TDAH.
Pendant toutes ces années, j’ai observé ce qui aide réellement les personnes présentant un TDAH… mais aussi ce qui ne fonctionne pas. Cette formation est le résultat de ces années d’observation, d’expérimentation et d’accompagnement.
J’interviens régulièrement auprès de familles, d’établissements scolaires, de professionnels de l’accompagnement et de personnes directement concernées par ce trouble.
Cette formation est directement issue de cette expérience de terrain. Elle s’appuie sur des situations réelles, des outils éprouvés et des stratégies dont j’observe quotidiennement l’efficacité.
Vous ne trouverez pas ici uniquement des connaissances théoriques. L’objectif est de vous permettre de comprendre le fonctionnement du TDAH afin de savoir concrètement comment agir.
Vous me connaissez peut-être à travers mon blog : dysmoi.fr
Une approche qui va de l’enfance à l’âge adulte
Le TDAH ne disparaît pas à la fin de la scolarité.
Ses manifestations évoluent avec l’âge et peuvent impacter les apprentissages, la vie familiale, les études supérieures, les relations sociales ou encore le monde professionnel.
Cette formation propose donc une approche globale du TDAH, de l’enfance à l’âge adulte.
Que vous soyez parent, enseignant, éducateur, professionnel de l’accompagnement, référent handicap, coach, étudiant, adulte concerné par un TDAH ou simplement désireux de mieux comprendre ce trouble, vous y trouverez des repères concrets et des stratégies directement applicables.
Ce que vous allez apprendre
- Mieux comprendre le fonctionnement du TDAH et les mécanismes qui influencent l’attention, l’impulsivité, l’agitation, l’organisation, la motivation et la régulation émotionnelle.
- Décoder certains comportements souvent mal interprétés, comme la procrastination, les oublis, les réactions émotionnelles intenses ou les difficultés à passer à l’action.
- Comprendre que ces manifestations ne relèvent pas d’un manque de volonté, mais traduisent un fonctionnement spécifique.
- Identifier les conséquences du TDAH dans les différents domaines de vie : école, études, famille, relations sociales et monde professionnel.
Ce que vous saurez faire

- Observer une situation avec plus de recul et mieux repérer les besoins de la personne concernée.
- Éviter les erreurs d’interprétation qui renforcent la culpabilité, les tensions ou le sentiment d’échec.
- Choisir des réponses plus adaptées selon l’âge, le contexte et les difficultés rencontrées.
- Mettre en place des outils concrets pour soutenir l’autonomie, l’organisation, la concentration et l’engagement.
- Adapter l’environnement afin de faciliter les réussites plutôt que de multiplier les situations d’échec.
- Accompagner le TDAH avec plus de justesse, de confiance et d’efficacité.
Une véritable boîte à outils

Cette formation ne se limite pas à la compréhension du TDAH.
Elle propose également des outils pratiques directement utilisables au quotidien. Vous bénéficiez notamment de 13 fiches OUTIL téléchargeables.
Vous découvrirez plusieurs stratégies issues de ma pratique professionnelle. Certaines ont été développées au fil des années d’accompagnement auprès de personnes présentant un TDAH et sont le fruit de mon expérience de terrain.
Cette formation ne se limite pas à la compréhension du TDAH.
Elle propose également des outils pratiques directement utilisables au quotidien.
Vous découvrirez plusieurs stratégies issues de ma pratique professionnelle. Certaines ont été développées au fil des années d’accompagnement auprès de personnes présentant un TDAH et sont le fruit de mon expérience de terrain.
La formation comprend notamment :
• 13 fiches OUTIL téléchargeables
• Des outils concrets directement applicables
• Des études de cas inspirées de situations réelles
• Des pistes d’aménagements adaptées à différents âges et contextes de vie
• Plusieurs outils originaux créés au fil de mon expérience professionnelle
Vous découvrirez notamment des approches uniques telles que « Arroser un coin du jardin » ou encore « Préparation Focus », conçues pour aider à mieux comprendre le fonctionnement du TDAH et à mettre en place des stratégies efficaces au quotidien. Ce sont des méthodes que j’ai créées et peaufinées au cours de mes accompagnements durant toutes ces années.
Un parcours structuré en 4 modules
Module 1 : Comprendre l’hyperactivité
Module 2 : Décoder le TDAH
Module 3 : Comprendre les conséquences du TDAH
Module 4 : Les aides et les aménagements
Chaque module est composé de vidéos, de contenus audio, de textes explicatifs et de ressources téléchargeables.
Aller plus loin avec les « En savoir + »
Tout au long de la formation, vous trouverez des espaces « En savoir + ».
Ces contenus complémentaires vous permettent d’approfondir certains thèmes, de découvrir des recommandations supplémentaires ou d’explorer des pistes de réflexion qui dépassent le cadre essentiel de la formation.
Ces bonus sont proposés à titre facultatif. Ils ne sont pas inclus dans la durée officielle de la formation et vous permettent d’aller plus loin selon vos besoins, vos centres d’intérêt ou votre pratique professionnelle.
Une formation accessible à votre rythme
Cette formation est entièrement réalisée à distance.
Vous pouvez la suivre où vous le souhaitez et au moment qui vous convient le mieux.
L’accès est disponible 24h/24 pendant les 365 jours suivant votre inscription.
Les contenus sont composés de vidéos, d’enregistrements audio, de textes et de documents téléchargeables.
Vous progressez à votre rythme et pouvez revenir autant de fois que nécessaire sur les différents modules.
A qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse :
• aux personnes présentant un TDAH ;
• aux parents et proches souhaitant mieux comprendre ce trouble ;
• aux enseignants, AESH, éducateurs et formateurs ;
• aux professionnels de l’accompagnement, du handicap et de l’insertion ;
• à toute personne souhaitant disposer d’outils concrets pour mieux comprendre et accompagner le TDAH.
Aucun prérequis n’est nécessaire.
Matériel nécessaire
Cette formation est en e-learning. Pour la suivre dans de bonnes conditions, vous devez disposer :
• d’une connexion Internet haut débit ou fibre ;
• d’un ordinateur, d’une tablette ou d’un téléphone compatible avec la lecture de vidéos en ligne ;
• d’un lecteur PDF permettant d’ouvrir les documents fournis.
L’utilisation d’un casque ou d’écouteurs est recommandée pour améliorer le confort d’écoute des contenus audio et vidéo.
Validation de la formation
À la fin de la formation, vous avez la possibilité de réaliser un questionnaire de validation.
Ce test est facultatif mais permet de vérifier votre compréhension des notions abordées.
La réussite de ce questionnaire vous permet d’obtenir une attestation de suivi de formation.
Vous disposez de deux tentatives pour valider ce test.
Cette formation n’est pas certifiante.
Ce que vous recevez concrètement
✔ Plus de 7 h 40 de formation
✔ 4 modules progressifs
✔ 13 fiches OUTIL téléchargeables
✔ Des outils exclusifs issus de mon expérience de terrain
✔ Des études de cas inspirées de situations réelles
✔ Des bonus « En savoir + »
✔ Un accès pendant 365 jours
✔ Une attestation de suivi de formation
Vous disposez ainsi d’un parcours complet associant compréhension, outils pratiques et ressources directement applicables au quotidien.
Tarif et contenu de l’offre
Le tarif de la formation est de 99 € TTC.
Ce tarif comprend :
✔ Un accès complet à la formation pendant 365 jours
✔ Plus de 7 h 40 de contenus pédagogiques
✔ Les 4 modules de formation
✔ Les vidéos, les contenus audio et les supports écrits
✔ Les 13 fiches OUTIL téléchargeables
✔ Les contenus bonus « En savoir + »
✔ Les éventuelles mises à jour réalisées pendant votre période d’accès
✔ L’accès au questionnaire de validation et à l’attestation de suivi
Une fois inscrit(e), vous pouvez suivre la formation à votre rythme pendant toute la durée de votre accès.
Ce que cette formation peut changer
À l’issue de la formation, vous disposerez d’une meilleure compréhension du TDAH et d’outils concrets pour agir.
Vous serez davantage en mesure :
• d’adapter votre accompagnement ;
• de réduire les incompréhensions et les tensions ;
• de favoriser la réussite scolaire, universitaire ou professionnelle ;
• de soutenir le développement de l’autonomie ;
• de valoriser les forces et les compétences des personnes présentant un TDAH.
Parce qu’au Jardin de Dysmoi, nous savons qu’un jardin ne s’épanouit pas uniquement grâce aux efforts du jardinier. Il a besoin d’un environnement adapté, de soins appropriés et d’outils adéquats.
Le TDAH n’est pas un manque de volonté. Ce n’est pas un manque d’effort. C’est un fonctionnement différent qui nécessite des stratégies adaptées.
Fini de lutter contre le cerveau, apprenez à travailler AVEC lui.
Rejoins la formation dès aujourd’hui et commence à transformer concrètement ton quotidien.
Alors, prêt(e) à arroser votre premier coin du jardin ?

*Cette formation s’appuie sur les dernières données du DSM-5 et les recommandations internationales pour vous offrir un contenu de qualité.
Contenu du cours
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